Здоров’я під контролем щодня Oura Ring 5 - компактне смарт-кільце, яке допомагає відстежувати понад 50 показників здоров’я прямо з пальця. Воно збирає дані вдень і вночі, не заважає повсякденним справам і виглядає як акуратний аксесуар. Такий формат підходить для тих, хто хоче краще розуміти сон, активність, стрес і загальний стан організму. Менший розмір, більше можливостей Кільце стало тоншим, легшим і компактнішим, зберігши при цьому широкий набір функцій для щоденного моніторингу. Невеликий корпус зручно носити на руці протягом усього дня, під час сну, роботи, тренувань і відпочинку. Oura Ring 5 легко вписується у звичний стиль і не виглядає як звичайний фітнес-гаджет. Точні сенсори для особистих даних Оновлені сенсори адаптуються до тіла та допомагають отримувати точніші персональні показники. Кільце відстежує серцевий ритм, варіабельність пульсу, рух, сон та інші важливі дані. Точність вимірювання серцевого ритму сягає 99% при порівнянні з ECG, що робить аналітику особливо корисною для щоденних спостережень. Активність без ручного запуску Oura автоматично розпізнає понад 40 видів активності — від їзди на велосипеді та баскетболу до прогулянок і домашніх справ. Кільце використовує дані пульсометра, щоб враховувати кожен рух протягом дня. У застосунку відображається оцінка активності, регулярність тренувань і час відновлення, а персоналізовані цілі допомагають рухатися в правильному ритмі з урахуванням стану організму. Сон під детальним контролем Oura допомагає зрозуміти, як минула ніч, формуючи оцінку якості сну на основі тривалості відпочинку, ВСР, нічної активності, регулярності сну та інших показників. Кільце аналізує стадії сну, включно з глибоким, швидким і поверхневим сном. Також воно відстежує рівень кисню в крові вночі та може підказати оптимальний час для підготовки до сну, щоб покращити відновлення. Готовність організму до нового дня Показник готовності допомагає оцінити, наскільки організм відновився та готовий до навантажень. Oura враховує температуру тіла, частоту серцевих скорочень, якість сну та інші фактори, щоб показати рівень енергії на день. Кільце також відстежує зміни температури та пульсу, допомагаючи раніше помітити ознаки можливого нездужання або перевантаження. Стрес і відновлення протягом дня Oura показує, як повсякденні звички, активність, події та позначки в застосунку впливають на рівень денного стресу. Це допомагає зрозуміти, що викликає напруження, а що допомагає швидше прийти в норму. Показник стійкості показує, наскільки добре організм відновлюється після фізіологічного стресу, і допомагає поступово вибудовувати здоровіший баланс. Серцеві показники 24/7 Кільце цілодобово відстежує частоту серцевих скорочень і варіабельність серцевого ритму, допомагаючи зрозуміти реакцію організму на сон, харчування, стрес, активність і навколишнє середовище. Oura також показує серцево-судинний вік і приблизну оцінку VO2 Max, щоб краще розуміти довгостроковий стан серцево-судинної системи та ефективність організму при навантаженнях. Жіноче здоров’я та прогноз циклу Oura використовує температурні тенденції для аналізу менструального циклу та допомагає краще розуміти потреби організму протягом місяця. Прогнозування періоду дозволяє заздалегідь дізнатися, коли можуть початися місячні, відстежуючи зниження температури тіла. Дані можна синхронізувати з партнерськими застосунками для контролю циклу та фертильності, включно з Natural Cycles, Flo, Clue та іншими сервісами. Надійний корпус для повсякденності Oura Ring 5 виконане з титану, стійке до води та розраховане на щоденне використання. Кільце можна носити вдома, на роботі, під час тренувань і відпочинку, не знімаючи його при звичайних сценаріях дня. Міцна конструкція поєднується з комфортною посадкою, тому аксесуар зручно використовувати постійно. Тиждень роботи на одному заряді Акумулятор забезпечує до одного тижня автономної роботи від одного заряду. Це зручно для безперервного відстеження сну, активності та інших показників без частого підзаряджання. За результатами опитування нових користувачів, 90% учасників зазначають, що почуваються здоровішими, використовуючи Oura для контролю щоденних показників.